Vos vienoje stiklinėje šviežių pomidorų sulčių yra 0,5 paros dozės karotino, vitamino C ir kitų sveikų medžiagų.
Vitaminų gėrimas
Paimkite 60 g pomidorų, 250 ml kefyro, 10 g krapų ir petražolių, cukraus, druskos pagal skonį. Pirmiausia sumaišykite šaltą kefyrą su smulkiai supjaustytomis žolelėmis, tada supilkite pomidorų sultis, įberkite druskos ir cukraus. Skanu ir sveika.
Per dieną prieš valgį išgerkite 1 stiklinę šviežių pomidorų sulčių, sumaišytų su 1 valgomuoju šaukštu natūralaus medaus. Ši priemonė skatina skrandžio sulčių gamybą ir gerina širdies raumens aprūpinimą krauju.
Esant antsvoriui
Specialios salotos: pomidorai – 400 g, obuoliai – 40, svogūnai – 15, grietinė – 20 g, 1 citrinos skiltelė, druskos pagal skonį. Išmaišykite ir vartokite kasdien kaip maistą, padedantį susidoroti su viršsvoriu.
Venų varikozė
Perpjaukite žalią pomidorą išilgai ir šviežią skiltelę uždėkite ant išsiplėtusių venų mazgų. Laikykite, kol pajusite dilgčiojimą. Jei ši procedūra atliekama kelis kartus per dieną 2 savaites (arba ilgiau), mazgai išnyks.