Didelių miestų vairuotojai arba priemiesčių vairuotojai dažnai susiduria su spūstimis, dėl kurių gali tekti ilgai laukti. Tai sukelia stresą, kuris ...
Skaityti daugiauDidelių miestų vairuotojai arba priemiesčių vairuotojai dažnai susiduria su spūstimis, dėl kurių gali tekti ilgai laukti. Tai sukelia stresą, kuris ...
Skaityti daugiauStresas nepagailėjo jūsų regėjimo, nes yra viena iš daugelio jo sutrikimų ir problemų priežasčių. Stresas, tarsi įkyrus svečias, įsiveržia į ...
Skaityti daugiauKad kelionė būtų malonesnė ir patogesnė, pateikiame septynis veiksmingus būdus, kurie padės sumažinti stresą vairuojant. Prieš važiuodami sudarykite planą Prieš ...
Skaityti daugiauSusidūrę su stresinėmis situacijomis žmonės griebiasi fizinių pratimų, meditacijos ar kvėpavimo praktikų. Tačiau britų mokslininkai įvardijo dar vieną būdą susidoroti ...
Skaityti daugiauNeigiamas streso poveikis žmogaus organizmui neapsiriboja vieno organo ar sistemos pažeidimu. Stresas spartina žmogaus senėjimą, silpnina imuninę sistemą, daro jį ...
Skaityti daugiauMitybos specialistai paragino negerti kavos streso metu. Mat po puodelio kavos gliukozės kiekis organizme sparčiai padidėja. Žinoma, tai jaučia kiekviena ...
Skaityti daugiauDeja, bet stresas veikia beveik visas kūno dalis, o neseniai nustatyta, kad jis veikia ir dantis. Kas tiksliai vyksta ir ...
Skaityti daugiauKai kuriems iš mūsų stresas tiesiogiai veikia svorį. Analizuojame, kokie būtent mechanizmai turi įtakos svorio metimui, sukelia stresą ir kodėl ...
Skaityti daugiauStreso sukeltos ligos jau seniai nebėra kažkas iš mokslinės fantastikos kategorijos. Vis greitėjantis gyvenimo ritmas, šeimyniniai bei profesiniai sunkumai yra ...
Skaityti daugiauAr žinojote, kad knygų skaitymas stiprina mūsų sveikatą, užkerta kelią pažinimo funkcijų sutrikimams, mažina stresą, bei gerina atmintį? Visą tai ...
Skaityti daugiau© 2024 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.