Liepa – puikus metas pagerinti savo sveikatą. Galite maudytis oro voniose, plaukioti, vaikščioti, o natūralūs vaisiai ir daržovės padės sukaupti vitaminų atsargų žiemai. Vienintelis liepos mėnesio trūkumas – didelis karštis, todėl pasistenkite neperkaisti ir venkite atviros saulės.
Avinas
Šį mėnesį ypatingų sveikatos problemų nenumatoma, jei gyvensite sveikai. Nepiktnaudžiaukite vaistais ir vartokite tik tuos, kuriuos paskyrė gydytojas. Mėnesio pabaigoje nekelkite sunkių svorių, kitaip gali atsirasti nugaros skausmai. Paskutinėmis mėnesio dienomis atidžiai stebėkite maisto kokybę.
Jautis
Liepos pradžioje galite užsiimti skydliaukės ligų profilaktika. Antroje mėnesio pusėje yra galimybė užsikrėsti rotavirusine infekcija, todėl atkreipkite dėmesį į imuninę sistemą. Apie save taip pat gali priminti stuburas ir sąnariai.
Dvyniai
Mėnesio pradžia bus emocionalus metas, todėl venkite toksiškų žmonių ir mažiau skaitykite naujienų. Mėnesio viduryje būkite ypač atsargūs su raumenų ir kaulų sistema – galimos traumos. Liepos pabaigoje naudinga užsiimti skrandžio ir blužnies ligų profilaktika. Galite lankyti masažo kursą.
Vėžys
Žvaigždės įspėja: liepą būkite atidūs virškinimo sistemai. Kad išvengtumėte skrandžio problemų, peržiūrėkite savo mitybą: keptą maistą pakeiskite virtu arba virtu garuose, atsisakykite gazuotų gėrimų ir alkoholio. Be to, būtinai patikrinkite produktų galiojimo laiką.
Liūtas
Liepos mėnesį Liūtams nusilps šlapimo pūslė ir inkstai, todėl nepiktnaudžiaukite alkoholiniais gėrimais, alumi, kava, mažiau valgykite druskos. Naudingi bus vaistažolių nuovirai. Prieš vartodami net ir pačius nekenksmingiausius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Jei nusprendėte įdegti, deginkitės tik anksti ryte, naudokite apsauginį kremą.
Mergelė
Liepos mėnesį Mergelėms reikia daugiau judėti, tačiau nedarykite to per prievartą – būtina, kad judėjimas teiktų malonumą. Mėnesio viduryje gali susilpnėti inkstų ir šalinimo sistemos funkcija, dėl to gali atsirasti edema. Vartokite mažiau druskos. Sumažinkite kasos apkrovą apribodami saldumynų kiekį. Būkite atsargūs keldami sunkius daiktus.
Svarstyklės
Liepos mėnesį gali paūmėti vegetaciniai-kraujagysliniai sutrikimai ir susilpnėti šalinimo sistemos funkcijos. Laikykitės dietos, sumažinkite riebalų kiekį. Naudinga leisti laiką ant vandens telkinio kranto. Taip pat liepa yra tinkamas metas gydyti neurozes ir miego sutrikimus.
Skorpionas
Skorpionams liepa – geriausias metas atsikratyti blogų įpročių. Mėnuo taip pat tinkamas pakeisti aplinką ir patirti naujų įspūdžių. Liepos antroje pusėje bus pažeidžiama kasa, skydliaukė ir inkstai. Iki mėnesio pabaigos atsisakykite saldumynų ir laikykitės tausojančios dietos.
Šaulys
Žvaigždės Šauliams šį mėnesį pataria atkreipti dėmesį į inkstus ir kojas. Jei įmanoma, užsiimkite vandens aerobika. Galimi hipochondrijos priepuoliai. Nebėkite iš karto į vaistinę ieškoti vaistų, o pasikonsultuokite su gydytoju, galbūt negalavimas – jūsų vaizduotės vaisius. Rūpinkitės savo nervų sistema ir ypatingą dėmesį skirkite mitybai.
Ožiaragis
Ožiaragiams liepą gali grėsti pervargimas. Pasistenkite valgyti daugiau vaisių ir daržovių, ilsėkitės gamtoje ir venkite neigiamų emocijų. Paskutinę liepos savaitę būkite atsargūs: galimos sąnarių problemos ir nedidelės traumos.
Vandenis
Antroji liepos pusė palanki sveikatinimo procedūroms, ypač vandens. Taip pat šis laikas tinkamas inkstų ir kepenų ligų profilaktikai. Jei esate suplanavę gydymą purvo voniomis, liepa tam kuo puikiausiai tinka. Mėnesio viduryje gali paūmėti lėtiniai negalavimai.
Žuvys
Pirmoji liepos pusė Žuvims neatneš jokių sveikatos problemų. Tai palankus metas aktyviam poilsiui, organizmo stiprinimui ir grūdinimui. Kosmetinės procedūros bus veiksmingos. Mėnesio viduryje galite pradėti kvėpavimo sistemos ligų ir alergijų prevenciją. Stenkitės neperkrauti širdies.