Žmonės jau seniai pastebėjo, kad laukinės gamtos garsai veikia raminamai – jie ramina žmogaus nervus. Mokslininkai nusprendė tai ištirti ir net išsiaiškino, kokie gamtos garsai ir kokioje situacijoje veikia produktyviausiai.
Tyrimą apie gamtos garsų poveikį žmogaus sveikatai atliko Kanados specialistas R. Bakstonas. Ji analizavo garso įrašus, padarytus 251 vietovėje 66 Amerikos nacionaliniuose parkuose.
Gautus duomenis palygino su vietos gyventojų sveikata. Paaiškėjo, kad kuo didesnis gamtos garsų triukšmo lygis, tuo rečiau žmonės sirgo.
Kokių garsų klausytis?
Taip pat nustatyta, kad skirtingi garsai turi skirtingą poveikį.
Pavyzdžiui, vandens garsas kėlė nuotaiką, o jo klausantis mažiau jautėsi skausmas.
Paukščių giesmės teigiamai veikė nervų sistemą, mažino stresą ir dirglumą.
Kalbant apie miesto aplinkos garsus, jie sukelia stresą ir kenkia sveikatai.